專訪《女心理師》主創：不制造焦慮，要縫合傷口

《女心理師》原著小說出版于2007年，14年后才搬上熒幕，卻仍是國內迄今專注于心理咨詢行業的第一部劇。此前影視劇中出現的心理咨詢師，大部分奔著“犯罪心理學”走，甚至是神秘的“催眠大師”。而在這部劇中，心理咨詢師和來訪者，都是與我們擦肩而過的普通人。相比原著，劇中女主角賀頓也更年輕，是一個碩士畢業、30歲左右的年輕人。

晚，也不晚，心理健康正和生理健康一樣，受到越來越多人的關注。記者在專訪《女心理師》總制片人郭峰和編劇朱歷時，他們不約而同地給出了一個回答：我們不制造焦慮，我們要縫合傷口。

改編

原著是十幾年前的作品，人們的生活狀態已經不同以往，比如，14年前大家還不用微信聊天；更重要的是，人們的心理發生了變化。所以，劇集源于小說，但沒有拘泥于小說。

郭峰透露，在征求原著作者意見的基礎上，劇中會加入新的案例。“案例本身不難找，但既要保證普適性，是大家都可能遇到的問題，話題又不能過于陳舊、簡單，這兩者的平衡讓主創團隊費了很多思量。”

觀眾可以在劇中看到父母離婚要不要告訴高三的孩子、討好型人格、暴食癥等現代人關注的話題。郭峰說：“案例基本都有原型，但要把案例經過加工，在影視劇的三棱鏡里折射出問題，又讓觀眾覺得不那么枯燥，不那么冰冷。”

寫《女心理師》劇本，朱歷花了10個月。她坦言，有兩個問題困擾著她：一是時間問題，如今的心理咨詢行業已經與十幾年前不太一樣，行業更加規范，一些當初允許的現在已經被禁止；二是案例問題，有時代烙印的故事需要貼合當下去改，甚至“大刀闊斧”地改。

心理咨詢有各種流派，在改編劇本時，朱歷最終選擇了一個最治愈的流派——主張這個世界不存在有精神疾病的人，也不存在有心理問題的人，所有的問題只是因為你用了錯誤的方式來解決問題，只要找到正確的方式就可以了。

“有的人抑郁，是因為在一個錯誤的方向上不斷得到正向反饋，就覺得自己只有這條路。有一些‘惡人’是因為他用了錯誤的方式，認為‘惡’才能解決問題。而當你展現給他看，原來世界上還有別的選擇，他也許會有不同的選擇。”朱歷說。

科普

朱歷很有“自知之明”，知道要寫好這樣一個專業領域的劇本，必須要采訪。她去過華東師范大學心理與認知科學學院和北京師范大學心理學部，向專業人士請教基礎的心理學知識，“去了之后才知道，心理咨詢只是心理學非常小的一塊內容，但和普通人的關系特別近”。

采訪過程中，朱歷不斷被“教育”，寫劇本的過程中，一個心理咨詢師團隊也一直“跟著”她。朱歷沒有“浪費”這段難得的經歷。劇中有一個角色是做心理督導的教授，朱歷就把一些心理學的知識和大家對心理咨詢的誤解，通過教授的嘴巴說出來，“我盡量不寫長篇大論的原理，而是用觀眾能聽懂的語言”。

朱歷希望，《女心理師》能成為一個“科普劇”，也許不夠專業不夠職場，但能讓觀眾看過之后，更多關注自己的心理問題、情緒問題，更重要的是，知道這些問題并不可怕，是可以找到好的解決方式的。

郭峰認為，心理咨詢師對職業有發自內心的尊重和熱愛，相信人心復雜，可能出現問題，但問題是可以被干預的。因此，《女心理師》希望對行業倫理有充分的尊重和表達，這要求嚴謹與創新同樣重要。

絕大部分的心理咨詢過程是在心理咨詢室進行的，而且根據倫理，咨詢師在咨詢室之外不能主動接觸來訪者，這給影視化帶來限制。《女心理師》的方式，是“文戲武拍”。

郭峰說，一是劇中創造了白色空間和黑色空間的概念，讓咨詢師“進入”來訪者的大腦，與他的潛意識對話；二是再現造成來訪者心理問題根源的場景，讓咨詢師“出現”在這個場景中，也把觀眾帶入，設身處地地去理解來訪者。

“我們希望觀眾看后，能夠感同身受，對有心理問題的人的理解也會更深刻，而不再是覺得你抑郁癥就是太矯情，焦慮就是擔不起大事。心理問題的成因是復雜的，很多是日積月累的，甚至是根深蒂固的。”郭峰說。

治愈

年輕的心理咨詢師賀頓，面對有著復雜心理問題的來訪者，她要做出專業的、成熟的應對，這與她的年齡可能不一致，但在這個過程中，她發現了自己的秘密。因為原生家庭的問題，賀頓原本很難與男性親近，到后來能夠擁抱愛情、收獲友情。

郭峰說：“我們希望吸收原著的精髓，一個很重要的理念是，治愈別人，最終治愈自己；另一個理念是，我們生活在這個世界上，不能只是外求于人，還要內求于心，要自己幫自己。”

郭峰透露，劇中的10個案例，全部都有解決方案，“沒有一個案例是為了制造焦慮，沒有一個傷口不被縫合”。郭峰打了一個比方，你看劇中的外科醫生給病人動心臟手術，自己的心臟病是不會好的；但你看到與自己類似的心理問題，在劇中被療愈，也許是能得到啟發的。

影視劇不是教科書，底線是不誤導，上線是可治愈。

《女心理師》目前更新了8集，有觀眾說，看出了一點懸疑劇的感覺。朱歷回應，“你沒看錯，每一個人都是一個謎”。

“有一本心理學著作名叫《診療椅上的謊言》，這本書在《女心理師》中也有講到。”朱歷說，“很多來訪者在咨詢室未必會說真話，咨詢師要根據他說話時候的情緒，來找到問題的癥結所在。咨詢師不用辨別來訪者說的是否真實，只需要關注情緒是否真實，再進一步解決情緒的來源……這個過程就像破案。”

朱歷看過一本心理咨詢師寫的書，說咨詢師和來訪者最好的關系，就是咨詢師成為來訪者的鏡子，他在引導別人的同時治愈自己，這是雙方關系最美妙的時刻。