【青年故事】

2016年，里約，18歲的游泳運動員張雨霏初登奧運賽場。她梳著丸子頭，豪邁笑言：“哪吒該上場了！”可惜那次比賽，她并未如愿獲勝。

挫敗對她打擊很大，但更讓她收獲頗多。隨后幾年，她有過高光時刻，也曾跌入谷底，無論如何學會了向前看、不回頭。猶如“哪吒重生”，她最終在東京奧運會奪金，“鬧海”成功。

如今，張雨霏創下輝煌戰績——3屆奧運會共獲得10枚獎牌。她早已將泳池當作人生的修煉場。

在這名“90后”全國人大代表、著名奧運冠軍身上，愈挫愈奮的拼搏精神、勇于擔當的愛國情懷、自信大方的青春風采令人印象深刻。

記者問她如何形容“90后”人大代表的特質？她回答：創造性、不走尋常路、熱情……

2023年7月29日，在日本福岡舉行的2023年世界游泳錦標賽女子50米蝶泳決賽中，中國選手張雨霏（左一）以25秒05的成績獲得亞軍，并打破該項目亞洲紀錄。新華社記者 張笑宇 攝

【青年問答】

記者：今年兩會你最關心哪些議題？

張雨霏：作為一名運動員，我還是更關注體育領域相關的問題。這次帶來的一個建議，也跟青少年體育人才選拔、培養有關。

現在青少年體育人才選拔、培養的路徑比較單一，不僅限制了一些青少年選擇競技體育這條發展道路，也影響競技體育后備人才的儲備。我建議通過調整青少年體育賽事體系，打通青少年賽事中注冊運動員與非注冊運動員的壁壘。

記者：體育是教育的重要組成部分，如果讓你設計一節體育課，會是什么樣？

張雨霏：我對青少年體育教育的思考，始終圍繞“熱愛”與“成長”兩個關鍵點。

如果讓我設計一節體育課，我希望它像一扇打開的窗，讓孩子們看到運動的無限可能性，而非一堵標注成績的墻。我們要教會孩子的不是怎樣贏過別人，而是如何在運動中與身體對話，獲得持續一生的能量。

同時，我也會分享自己的參賽、成長經歷，讓挫折教育融入運動場景，塑造孩子們的抗壓能力。

2024年9月19日，張雨霏在“冠軍講堂”發言。新華社記者 雒圓 攝

記者：巴黎奧運會上你雖然沒有獲得金牌，但展現出的頂住壓力、不服輸的精神鼓舞了很多人。你是如何面對困難和挑戰的？

張雨霏：要堅持、不放棄。面對困境挑戰，年輕人有時可能會猶豫糾結，但其實骨子里誰不想突破？巴黎奧運會后，我有一陣兒很想“躺平”，可“躺”了兩個星期后，還是會振作起來做有意義的事，想讓自己的人生更完美。我想大多數年輕人也是這種心態。

真正的突破永遠發生在找準節奏之后，這也是體育教給我的。人生不是50米沖刺泳道，而是需要分配體能的200米混合泳。競技體育教會我，真正的堅持不是永不疲憊地劃水，而是懂得在換氣時短暫地仰頭呼吸。

就像我備戰大賽時，賽前要進行調整，讓肌肉得到充分休息，精神也從緊繃狀態變得放松，這樣才能以飽滿的狀態走上賽場。

一些年輕人對“停頓”的焦慮，或許是因為把人生看作單向賽道，但體育告訴我：成長是螺旋上升的曲線，觸底時蓄力往往能彈得更高。

記者：三屆奧運會的經歷，你最大的收獲和變化是什么？

張雨霏：其實每一屆奧運會都在刷新我的認知。從里約遭遇挫敗到東京獲得兩金兩銀，再到巴黎拿到一銀五銅，每一程都收獲滿滿。有人惋惜我沒能在巴黎奪金，但到了這個階段，我的心態更平和了。就像肯尼亞馬拉松名將基普喬格說的：失敗說的是那些試都沒試的人，但我嘗試了去贏。

努力即意義，這就是運動的真諦。無論是運動生涯還是人生，肯定都會有種種起伏。我希望退役的時候，可以成為一個更全面的人，而不只是賽場上的張雨霏。展望洛杉磯奧運會，現在的我會以更輕松的心態去面對比賽。

記者：王恒志、陳思、林凱

視頻、海報制作：胡戈

統籌：鄭明達、冷彥彥