2024年，我的復出之戰像踏上了一場全新的征程。長時間離開賽場，身體的恢復、賽場上的競技狀態、傷病、以及外界諸多壓力都成為我要直面的困難。剛開始訓練都是一個人，沒有教練也沒有團隊，我找到的游泳訓練館設備老舊，少有人來，所以也基本沒有維護，冬天極冷，夏天悶熱。館里很空曠，還漏風，每次我一上岸，冷風把我吹得瑟瑟發抖。

在無數次歇息的間歇里，我坐在池邊，望著這座簡陋的場館，回想起多年的職業生涯，質疑過自己堅持的意義，也曾為即將到來的復出而忐忑。可每當我躍入水中，把浪花甩在身后，心中的那份欣喜，就是最好的回答。縱使身在無人問津的空谷，熱愛會是指引向上的燈塔。雖然過程艱辛，但讓我更加堅韌。

演講途中，孫楊幾度哽咽。在觀眾們的加油聲中，他平復心情，并在演講最后鄭重表示：“感謝環球人物，感謝人民日報，新的一年我們一起凝心聚力，帶著奧運精神繼續向前奔跑！”